Возможности организма человека

Призыв древних философов познать самого себя сегодня не менее актуален, чем в античные времена. Человеку необходимо знать возможности своего организма, чтобы противостоять болезням и сделать жизнь наиболее активной, полноценной. Существенной особенностью физических возможностей человека является наличие громадных резервов, которые могут быть развиты и использованы при необходимости. Способность к совершенствованию и развитию, к которой мы настолько привыкли, что обычно не замечаем ее, является поразительным свойством человека. Это позволяет нам по собственному желанию, как бы силой волшебства, преображать свой организм, во много раз увеличивая свои физические возможности.
В книге рассказывается о громадных резервах организма человека, о которых люди обычно даже и не подозревают, но которые помогают им выжить в экстремальной ситуации, поддерживают здоровье и обеспечивают долголетие. Даются советы, как при помощи специальной тренировки приумножить функциональные возможности организма человека.